Грижа за тялото, богата на витамини и минерали

Знаете ли, че оранжевите, жълтите и червените плодове са царе на детоксикираната кожа? Особено полезни са нарът, портокалът и мангото. Зелените плодове пък помагат за прочистване на тялото, а всички цитруси са мощен антиоксидант.

Плодовете са не само вкусен и здравословен продукт, но и жива грижа за тялото с богатото си съдържание на витамини и минерали. Диетолозите съветват да се приемат до пет порции плодове дневно, като общото им количество не бива да надхвърля 400 – 500 грама. За максимален здравословен ефект се препоръчват три порции жълти плодове и листни зеленчуци и две – други плодове и зеленчуци през деня. Плодовете действат благотворно и на кожата като натурална козметика от природата.

За да създаде храна за всички сетива на съвременната градска жена, Nature of Agiva миксира серията Fruit Salad. Тя съдържа 100% свежи плодови сокове, в комбинация с натурални масла за копринено гладка, мека и подхранена кожа, с които може да поглезите тялото и душата си в този променлив, дамски месец март.

Представяме Ви нашите сочни герои, с които създадохме плодова салата за красива и здрава кожа:

НАР – в червените семенца се съдържа масло, 80% от което е от рядкото вещество – пунинова киселина. Тя подобрява еластичността и равномерния тен, и насърчава регенерацията на кожата. В плода има големи количества витамини С, В6, В12, както и минерали - калций, желязо, фосфор, магнезий, манган, хром, мед, натрий. Място има дори женският хормон естроген. Кората на нара е пълна с киселини, пектини и танини. А в сока му има 15 аминокиселини, шест от които са незаменими.

Нарът предотвратява преждевременното стареене, активно подпомага регенерация на клетките, има противовъзпалителен ефект и е особено подходящ при лечение на акне.

ПОРТОКАЛЪТ по естествен път стяга порите, избелва и намалява пигментацията, стимулира регенерацията на кожата, изглажда бръчките, овлажнява, тонизира и стимулира производството на колаген. Той е естествен източник на аминокиселини и фитонциди (летливи субстанции на етеричните масла, способни да убиват микробите).

МАНГО – сочният и сладък екзотичен плод е с високо съдържание на магнезий и витамини А и С. Мангото намалява появата на белези и петна по кожата поради високото съдържание на витамин А, помага в борбата с пъпките, подмладява кожата, предотвратявайки появата на бръчки.

АВОКАДОТО е склад  на полезни вещества. Съдържа витамини К, С, В5, В6, Е, А, В1, В2, В3; фолиева киселина; калий, магнезий, манган, мед, желязо, цинк, фосфор.

Антиоксидант е, действа против стареене и има силни противовъзпалителни свойства.

Нещо повече: При контакт с кожата, мастните киселини на авокадото компенсират липсата на липиди и възстановяват защитната бариера. Витамин А запазва свежестта и тургора й, възстановява плътността и способността за регенерация.

ЛАЙМ – зеленото чудо съдържа огромно количество витамини - А, В1, В2, С, Р и РР, както и органични киселини, аминокиселини, етерични масла, флаваноиди и др.

Свойствата му са известни от векове за изсветляване на кожата, неутрализиране на свободните радикали и стимулиране на производството на колаген. За да се отървете от лунички и старчески петна, трябва не просто да пиете вода с лайм, но и да втривате в кожата си лаймов сок. Екстрактите от зелен лимон често се използват в парфюмерията и ароматерапията.

Насладете се на нашата витаминозна козметична плодова салата!